Diz artrozu nasıl tedavi edilebilir?

Diz eklemi artrozu en sık görülen eklem hastalıklarından biridir ve hastalığın şiddeti açısından koksartrozdan sonra ikinci sıradadır.

Son araştırmalara göre, bu hastalık dünyadaki her beş yetişkinden birini etkiliyor. Materyalde, size bu hastalığın semptomlarının neler olduğunu ve komplikasyon olmamak için nasıl uygun şekilde tedavi edileceğini anlatacağız.

Görünme nedenleri

Her gün bir kişinin diz eklemleri strese maruz kalır, çünkü yürürken spor yapmak tüm vücut ağırlığına dayanır. Zamanla kıkırdak yıpranır ve bu da eklemlerde değişikliklere yol açar. Bu nedenle, yaştaki insanlar diz eklemlerinde artroz yaşayabilir.

Ek olarak, insanları içeren bir risk grubu vardır:

• fazla kilolu;
osteoporozdan muzdarip
• ;
kalıtsal bozukluklarla
• ;
• yaşlı;
• ağır iş yükü ile belirli uzmanlık alanlarında çalışan;
• metabolik bozukluklara sahiptir;
• vücutta mikro element eksikliği olan;
omurga yaralanması olan
• ;
• sporcuları.

Bu hastalığın oldukça yavaş geliştiği unutulmamalıdır ve ana semptomlar bulunursa tavsiye için zamanında bir doktora danışmak çok önemlidir.

Bu, gelecekte engellilik gibi olası komplikasyonları önleyecektir.

Diz artrozu semptomları

Hastalığı kesin olarak saptamak için semptomlara dikkat edin - bunlar artrozda oldukça yaygındır. Bunlar şunları içerir:

1. Uyuduktan sonra (veya uzun süre oturduktan sonra kalkmaya çalışırken) ağrı veya rahatsızlık.
2. Uzun süre ayakta dururken dizlerde ağrı.
3. Merdiven çıkarken - yanma hissi.
4. Egzersiz sonrası gece ağrısı veya rahatsızlık.
5. Alt uzuvlarda güçsüzlük ve "bükülme" hissi.

En önemli semptomlardan biri diz bölgesinde ağrı ve batmadır.

Aynı zamanda, hastalığın kendisi "aniden" ortaya çıkmaz: bu tür duyumlar aylarca veya yıllarca büyüyebilir ve ilk başta sadece artan yüklerle rahatsız olurlar ve sonra ağrı istirahatte bile hissedilir.

Ancak semptomların hastalığın derecesine göre değiştiğini hatırlamakta fayda var.

Her seçeneğe daha yakından bakalım.

Ben derece

Bu derecedeki artroz neredeyse asemptomatiktir, ancak hastalığın bu evresinin karakteristiği olan birkaç faktör vardır:

• uzuvlarda yorgunluk hissi;
• mobilitede genellikle uykudan sonra meydana gelen azalma.

Ağrı varsa, neredeyse görünmezdir. Hastalığı bu aşamada teşhis etmek çok zordur, bu nedenle X-ışını olmadan yapamazsınız: artroz, doku ve kemik yüzeyinde küçük bir düzensizlik olarak kendini gösterecektir.

II derece

Bu "aşamada" semptomlar daha parlaktır. Ağrı, bacaklarda hafif bir yük ile bile ortaya çıkabilir ve zamanla bu tür hisler basit bir hareketle ortaya çıkabilir. Rahatsızlık ancak uzun bir dinlenmeden sonra kaybolur.

Ayrıca, gelişimin bu aşamasında aşağıdaki gibi belirtiler:

Hareket ederken
• çatırtı;
eklemdeki kemiklerdeki
• değişiklikler;
• sinovit;
• bacağını bükememe.

III derece

Bu derecenin karakteristik bir özelliği, artık yüke bağlı olmayan şiddetli ağrıdır: eklemler herhangi bir hareket olmadığında gece bile rahatsız edebilir.

Hareketlilik de bozulur - kişi bacağını dizinden bükemez. Hava hassasiyeti de olabilir.

Teşhis ve daha ileri işlem ilkeleri

Doktor, doktoru dinledikten sonra dizin görünümünü inceleyecek ve hareketliliğini değerlendirecektir. Bundan sonra, hasta bir X-ışını için gönderilecek ve tedavi süresi boyunca artroz gelişiminin dinamiklerini değerlendirmeye izin verecek birkaç görüntü alınabilir. Bazı durumlarda MRI veya tomografi reçete edilir.

Artrozun temel nedenini doğru bir şekilde belirlemek ve onu benzer semptomlara sahip diğer hastalıklardan ayırmak için araştırma gerekiyorsa.

Tedavi genellikle şunları içerir:

1. İlaç tedavisi.
2. Masaj ve manuel terapi.
3. Cerrahi müdahale.
4. Egzersiz tedavisi ve diğer rehabilitasyon tedavisi yöntemleri.

Tedavinin ana hedefleri aşağıdaki gibidir:

• ağrının giderilmesi;
• ligamentöz aparatın restorasyonu ve tahrip olmuş kıkırdak;
• eklemdeki hareket açıklığını artırdı.

Masaj prosedürleri, fizik tedavi ve hatta doğru beslenme de önemlidir. Çok geç doktora giderseniz veya yukarıdaki yöntemlerden hiçbiri size yardımcı olmazsa, bir ameliyat reçete edilecektir: bir endoprotezin takılması.

Artroz tedavisi - yöntem ve araçların seçimi

Şu anda, ilk aşamada artroz tedavisi için reçete edilen bu tür ilaç grupları var:

• NSAID'ler - steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlar;
• kondroprotektörler;
• ilaçlı merhemler;
• kompresör araçları.

NSAID'ler ağrı ve iltihabı ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Ve ancak ağrı sendromunu azalttıktan sonra daha fazla tedavi başlayabilir.

Steroid olmayan ilaçların kullanımı herhangi bir sonuç vermediyse, özellikle hastalık sadece ilerlerse, doktorlar genellikle hormonal ilaçlar reçete ederler.

Bununla birlikte, bir dizi yan etki nedeniyle, bu tür ilaçların yalnızca hastalık döneminde - eklem kısmında sıvı birikmesi durumunda - reçete edildiğini hatırlamakta fayda var. Çözelti, 10 gün içinde en fazla 1 kez enjekte edilir.

Artrozun nedenini doğrudan etkileyen tek ajan grubu kondroprotektörlerdir. Özellikle erken dönemlerde etkilidirler.

Ayrıca erken evrelerde eklem içine enjekte edilen hyaluronik asit çok etkilidir. Bu prosedür en ucuz yöntem değildir, ancak kıkırdak yüzeyini aşındırmaya yardımcı olur.

Artroz tespit edildiğinde, merhemler de reçete edilir - ayrıca ağrı hissini azaltır ve iltihabı giderir.

Geleneksel tıp nasıl yardımcı olabilir?

Hemen söylenmeli, sadece geleneksel tıp yöntemlerini kullanmamalısınız - bunlar sadece ilaç tedavisine ek olarak kullanılmalıdır.

Diz artrozuna yardımcı olabilecek bazı şeylere bir göz atalım:

Karahindiba çiçekleri

Sadece günde 5 tane karahindiba çiçeği yemelisin, onları kaynamış suyla durulamayı unutma. Ayrıca tentürler de yapabilirsiniz: 5 koyu cam şişe alın, % 50 çiçeklerle doldurun, kabı boyuna üçlü kolonya ile doldurun. Bir ay ısrar et, sonra dizlerini infüzyonla sil.

Alıştırma

Bu, diz eklemine düzenli olarak sürülmesi gereken bir bileşiktir.

Böyle bir kompozisyon yapmak çok basit: yumurta sarısını alın, 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. terebentin, 1 çay kaşığı ekleyin. elma sirkesi. Tüm malzemeler karıştırılmalı ve bir gece bırakılmalıdır.

Her gece dizlerinizi yağlayın ve üzerine yün bir fular koyun.

Üstelik uygulanan karışımın sabah iyice yıkanması çok önemlidir. Semptomları hafifletmek için bu yöntemi 2-3 hafta kullanmalısınız.

Dulavratotu

Halk etkilerine göre 3-4 büyük dulavratotu yaprağını ağrıyan dizinize yapıştırmanız ve bir bandajla sarmanız gerekir. Ağrıyı hafifletmek için bu manipülasyonu en az bir hafta tekrarlayın. Ve etkiyi arttırmak için, derzleri beşparmakotu yağı ile yağlamanız gerekir.

Celandine Suyu

Bir parça bezi meyve suyuyla ıslatın ve etkilenen diz üzerine koyun. Bir saat sonra bitkisel yağ sürün. Prosedürü bir hafta boyunca tekrarlayın.

Harpagophytum Kökü

2 yemek kaşığı alın. l. anlamına gelir, bir termosun içine dökün, 1 litre kaynar su dökün, iki saat bekletin. Günde en az 3 bardak ılık alın.

Artroz için diz pedleri seçme

Genellikle diz ekleminin artrozu durumunda, hem rahatsızlık hissini azaltan hem de tedavi edici etkisi olan özel dizlikler giyilmesi önerilir. Genellikle, kısa bir süre boyunca kullanıldığında, aşağıdaki gibi iyileştirmeler göreceksiniz:

• iltihaplanma süreci azalır;
• şişkinlik kaybolur;
• ağrı kesici;
• eklemler üzerindeki baskıyı azaltır;
• kas-iskelet sisteminin çalışması stabilize edildi.

Giyildiğinde etkili olacak doğru modeli seçmek çok önemlidir. Bunu yapmak için önce ne tür diz pedlerinin olduğunu inceleyelim:

1. Açın.Herhangi bir yaralanma veya hafif ağrıdan sonra ağrı yaşayanlar için gereklidir.
Sertleştiricili
2. elastik ürünler. Bu tip dizlikler daha çok çömelirken, merdiven inip çıkarken ağrı çekenler için uygundur.
3. Ayarlanabilir gerginliğe sahip açıkdizlikler. Bu tür ürünler operasyon sonrası idealdir.
4. Kapalı tip- Ağrının kaynağı net değilse, yani herhangi bir yerde yoğunlaşmamışsa kullanılırlar. Eklemlerdeki stresi en aza indirmenize izin verir.
Diz pedinin
5. manyetik görünümüözel bir mıknatıs varlığı ile karakterize edilir, ısınma etkisi sayesinde kan dolaşımı artar.
6. Menteşeli.Evrensel bir seçenek olarak kabul edildi. Yaralanma, artroz sonrası ağrıyı en aza indirmek için kullanılır.

Tipe ek olarak, diz pedinin yapıldığı malzemeyi de hesaba katmalısınız. Dolayısıyla, bu tür öğeler şunlardan yapılabilir:

1. Hayvan kürkü.Bu ürünler ısınır, nemi emer, iltihabı azaltır ve dokulardaki kan dolaşımını iyileştirir.
2. Polyester.Bu yapay kumaştan yapılan dizlikler çok rahat ve güvenilirdir, ancak ısınmazlar ve oldukça pahalıdırlar.
3. Pamuk.Giymesi güzel, su geçirmez. Doğru, dezavantajlar da var: esneklik eksikliği ve kullanım kırılganlığı.
4. Naylon.Bu malzemeden yapılan dizlikler en dayanıklı ve vücuda tam oturanlar olarak kabul edilir. Ama bir de eksi var - bu yapay bir malzemedir.
5. Neopren.İnsan yapımı bir kumaş olmasına rağmen bu malzeme esnektir ve ısınma etkisi vardır. Bir dezavantaj da var - bu tür dizlikler takmak alerjiye neden olabilir.

Ancak sadece doğru dizliklerin seçilmesi değil, kullanılması da önemlidir. Doktorlar uyulması gereken birkaç önemli tavsiyede bulunur:

• bunları günde üç saatten fazla takmamalısınız;
• kullanım süresi artrozun derecesine bağlıdır - doktor sizi bu konuda daha ayrıntılı olarak bilgilendirecektir;
• eğer alerjiniz varsa, acilen başka bir bandaj yazacak bir doktora görünmeniz gerekir;
• ajanın eklemleri kuvvetli bir şekilde sıkıştırması imkansızdır;
• diz pedlerini elle yıkayın, su sıcaklığı +40 dereceden fazla olmamalıdır.

Sonuç olarak, sağlıklı bir yaşam tarzının ihmal edilmemesi gerektiği söylenmelidir - bu durumda vücut gerektiği gibi çalışacaktır. Eklemlerde ağrı hissederseniz, doğru teşhisi koymak için acilen bir doktora danışmanız gerekir.